Соманавтика
Движение по жизни

Платный канал Андрей Анучина на платформе Sponsr

Канал по подписке на платформе Спонср

Авторский канал Андрея Анучина про телесное и ментальное здоровье. Возвращаю подвижность и расслабление, а психике — ясность и опору. Творческий подход к движению по жизни.
Каждый месяц на канале:

+два новых урока соматического движения

+ заметки и содержательных посты по темама
ментальное здоровье
телесная психология
психология мышц
свежий взгляд на привычные вещи

+ общение с автором канала в общем чате

Стоимость тарифа «Практика» на 1 месяц — 600 рублей
Перейти на Sponsr

Классика соматики: слушаем и делаем

Классика соматики

8 уроков Т. Ханны из книги «Миф о старении»

По Ханне освобожденное от необходимости выживать человечество может наконец повернуться к себе и начать исследовать свою глубинную чувственность и способность к удовольствию
Уроки Томаса Ханны
Уроки Томаса Ханны
Соматика для сна

6 уроков для спокойного исцеляющего сна
из курса «Секреты спокойного сна»

Спокойный сон
Уроки Роберта Мастерса
Классика соматики

8 уроков Роберта Мастерса из книги «Телесное осознание. Психофизические упражнения»

Уроки Роберта Мастерса
Уроки Роберта Мастерса
Классика соматики

7 уроков М. Фельденкрайза из книги «Осознавание через движение»

Уроки М.Фельденкрайза
Уроки Моше Фельденкрайза
Классика соматики

7 уроков Дэвида Веббера из книги «Ясное зрение по методу Фельденкрайза»

Уроки Дэвида Веббера
Уроки Роберта Мастерса
Перейти в канал «Соматика. Бодинамика»
чтобы быть в курсе событий
Telegram МАХ
© 2019-2026 Соманавтика
Онлайн школа телесного интеллекта
Все права защищены

Политика
Договор-оферта
Создание сайта
Этот сайт использует файлы cookie