18.04.2022 | Урок «Красим стопами пол»
18.04.2022
590,00
р.
Урок из книги Дэвида Бикфорда «Уроки осознавания через движение».
Это урок из книги Дэвида Бикфорда «Уроки осознавания через движение». Делал его в такой сборке первый раз.
Несколько инсайтов. В соматике обычно симптом/проблема и и причина проблемы находятся в разных местах. Например, если проблема с шеей, то причина может быть в неправильной постановке стоп или искривленном позвоночнике. Аналогично в практике телесной работы.
Мы можем работать с одной частью тела, а реально будет прорабатываться другая часть. Хотя урок называется «рисуем стопами» — результатом урока является улучшение координации верхней и нижней частей тела, и передней и задней частей тела. Выравнивание тела по вертикальной оси.
Если вначале урока было не очень понятно, как можно легко «рисовать стопами», то в конце урока оказалось, что это очень даже возможно. не сильно напрягаясь и не задерживая дыхание. У людей творческих профессий мышцы спины/задняя сторона тела напряжены чуть сильнее чем мышцы передней части тела. В соматике Ханны такой дисбаланс называется «рефлекс зеленого света» или «рефлекс готовности к действию». Поэтому проблемы со спиной у людей творческих профессий встречаются очень часто.
Урок «Красим пол стопами» позволил выровнять тело — живот чуть подтянулся, а спина — расслабилась. И запомнилась фраза из конспекта урока «Все наши мысли и идеи иногда полезны, чтобы подтолкнуть нас в каком-то нужном направлении. Но чаще всего они ничего реально не не делают. Любые изменения начинаются с направления внимания»
Это урок из книги Дэвида Бикфорда «Уроки осознавания через движение». Делал его в такой сборке первый раз.
Несколько инсайтов. В соматике обычно симптом/проблема и и причина проблемы находятся в разных местах. Например, если проблема с шеей, то причина может быть в неправильной постановке стоп или искривленном позвоночнике. Аналогично в практике телесной работы.
Мы можем работать с одной частью тела, а реально будет прорабатываться другая часть. Хотя урок называется «рисуем стопами» — результатом урока является улучшение координации верхней и нижней частей тела, и передней и задней частей тела. Выравнивание тела по вертикальной оси.
Если вначале урока было не очень понятно, как можно легко «рисовать стопами», то в конце урока оказалось, что это очень даже возможно. не сильно напрягаясь и не задерживая дыхание. У людей творческих профессий мышцы спины/задняя сторона тела напряжены чуть сильнее чем мышцы передней части тела. В соматике Ханны такой дисбаланс называется «рефлекс зеленого света» или «рефлекс готовности к действию». Поэтому проблемы со спиной у людей творческих профессий встречаются очень часто.
Урок «Красим пол стопами» позволил выровнять тело — живот чуть подтянулся, а спина — расслабилась. И запомнилась фраза из конспекта урока «Все наши мысли и идеи иногда полезны, чтобы подтолкнуть нас в каком-то нужном направлении. Но чаще всего они ничего реально не не делают. Любые изменения начинаются с направления внимания»
Дата: 18.04.2022
Уровень сложности: Средний
С этим товаром покупают
В данный момент подключен прием платежей с помощью иностранных карт платёжной системы MasterCard.
По картам MasterCard запрещенные страны — Украина, Азербайджан, США, Афганистан, Багамы, Центрально-Африканская Республика, Демократическая Республика Конго, Куба, Гана, Иран, Ирак, Ливан, Ливия, Мали, Мьянма, Монголия, Пакистан, Корея, Палестина, Судан, Сомали, Южный Судан, Сирия, Турция, Тринидад и Тобаго, Венесуэла, Йемен, Зимбабве.
Во всех остальных случаях вы можете оплатить картой MasterCard.
По картам MasterCard запрещенные страны — Украина, Азербайджан, США, Афганистан, Багамы, Центрально-Африканская Республика, Демократическая Республика Конго, Куба, Гана, Иран, Ирак, Ливан, Ливия, Мали, Мьянма, Монголия, Пакистан, Корея, Палестина, Судан, Сомали, Южный Судан, Сирия, Турция, Тринидад и Тобаго, Венесуэла, Йемен, Зимбабве.
Во всех остальных случаях вы можете оплатить картой MasterCard.
соматика, метод Фельденкрайза
бодинамические Структуры Характера
Обучение
Корпоративные программы
