ВХОД
К списку уроков

03.04.2023 | Урок «Брэс-сёрфинг»

03.04.2023
590,00
р.
Добавить в корзину
Из цикла уроков «Секреты спокойного сна».

На этом уроке вы научитесь концентрировать внимание на плавном течении дыхания. Вы изучите технику, которая поможет расслабиться и устранить стресс.

В процессе урока вы сосредоточитесь на дыхании и на движении. Через синхронизацию движения и дыхания вы сможете глубоко погрузиться в простое и приятное волшебство вдоха и выдоха.

Вы сконцентрируетесь на текущем моменте, и сможете отдохнуть и восстановить ваши тело и разум.

Дата: 03.04.2023

Уровень сложности: Легкий

С этим товаром покупают