ВХОД
К списку уроков

17.04.2023 | Урок «Язык за щекой»

17.04.2023
590,00
р.
Добавить в корзину
Из цикла уроков «Секреты спокойного сна».

Наши рты постоянно заняты с первых дней жизни: с помощью рта дети получают пищу, познают окружающий мир, исследуют собственное тело, издают звуки и выполняют множество других полезных функций.

Позже, во взрослом возрасте, мы тоже находимся в постоянном состоянии оральной активности — разговариваем, жуём, покусываем кончики ручек, скрежещем зубами. И даже когда мы молча читаем — наш язык все равно совершает микродвижения.

На уроке «Язык за щекой» мы сделаем движения, которые глубоко расслабят ваши челюсти, губы и язык.

Когда челюсти, губы и язык полностью расслаблены, ваш разум становится очень спокойным, и все тело может легко расслабиться. И вы сможете лучше спать и больше наслаждаться жизнью.

ОТЗЫВЫ:

«Благодарю за практику, Андрей! Удалось расслабиться так, что я даже задремала!»

«Андрей, здравствуйте! Уже несколько дней делаю эту практику с языком перед сном и так крепко засыпаю, что просыпаюсь только утром! Притом, что у меня обычно проблемы с засыпанием или даже бессонница. Это чудеса какие-то!!! Спасибо Вам ОГРОМНОЕ! Есть один минус — сложно проснуться)».

Дата: 17.04.2023

Уровень сложности: Легкий

С этим товаром покупают