31.07.2023 | Урок «Легко разворачиваем и сворачиваем»
31.07.2023
590,00
р.
Что же можно легко разворачивать и сворачивать?
Конечно кисти рук. Будем это делать в координации с движением остальных частей тела.
«…Представьте, что поворот головы и наклон таза и коленей помогают вам сворачивать кисть. И затем раскрывать ее…»
Но оказывается можно разворачивать и сворачивать стопы тоже!
Разные варианты сворачивания и разворачивания кистей рук и стоп в координации с движением других частей тела (коленей, таза, головы) приведут в медитативное состояние, позволят разгрузить нервную систему и дадут удивительное чувство единства в движении всего тела.
ОТЗЫВЫ:
«Необычное представление себя было с левой стороны, даже не подобрать слова что бы описать. Как будто я полностью переместилась в левую сторону и она полностью вся связана — нога рука и глаз и даже имеет собственное сознание. Удивительно.»
«Спасибо, Андрей, очень интересный опыт сегодня для тела получила, в начале руки лежали совершенно несимметрично, правая рука ощущалась больше, левая согнута. В конце симметричными стали, и когда поднялась- заметила, что осанка очень естественная и ровная! Спасибо за подсказку от мастера айкидо, буду выпрямлять ладони при ходьбе, попробовала- действительно спина ровнее сразу и для этого и усилий не пришлось прикладывать! Спасибо, Андрей, что делитесь с нами!
Ощущение Себя справа и слева отличаются, (в связке глаз- колено- рука). Вот как интересно, сколько нового мы про себя еще узнаем))»
«Во время Ваших уроков я полностью расслабляюсь, что бывает достаточно не часто, разве что на массажном столе своего остеопата. Потом еще некоторое время „колбасит“, как бы покачивает!»
Конечно кисти рук. Будем это делать в координации с движением остальных частей тела.
«…Представьте, что поворот головы и наклон таза и коленей помогают вам сворачивать кисть. И затем раскрывать ее…»
Но оказывается можно разворачивать и сворачивать стопы тоже!
Разные варианты сворачивания и разворачивания кистей рук и стоп в координации с движением других частей тела (коленей, таза, головы) приведут в медитативное состояние, позволят разгрузить нервную систему и дадут удивительное чувство единства в движении всего тела.
ОТЗЫВЫ:
«Необычное представление себя было с левой стороны, даже не подобрать слова что бы описать. Как будто я полностью переместилась в левую сторону и она полностью вся связана — нога рука и глаз и даже имеет собственное сознание. Удивительно.»
«Спасибо, Андрей, очень интересный опыт сегодня для тела получила, в начале руки лежали совершенно несимметрично, правая рука ощущалась больше, левая согнута. В конце симметричными стали, и когда поднялась- заметила, что осанка очень естественная и ровная! Спасибо за подсказку от мастера айкидо, буду выпрямлять ладони при ходьбе, попробовала- действительно спина ровнее сразу и для этого и усилий не пришлось прикладывать! Спасибо, Андрей, что делитесь с нами!
Ощущение Себя справа и слева отличаются, (в связке глаз- колено- рука). Вот как интересно, сколько нового мы про себя еще узнаем))»
«Во время Ваших уроков я полностью расслабляюсь, что бывает достаточно не часто, разве что на массажном столе своего остеопата. Потом еще некоторое время „колбасит“, как бы покачивает!»
Дата: 31.07.2023
Уровень сложности: Средний
С этим товаром покупают
В данный момент подключен прием платежей с помощью иностранных карт платёжной системы MasterCard.
По картам MasterCard запрещенные страны — Украина, Азербайджан, США, Афганистан, Багамы, Центрально-Африканская Республика, Демократическая Республика Конго, Куба, Гана, Иран, Ирак, Ливан, Ливия, Мали, Мьянма, Монголия, Пакистан, Корея, Палестина, Судан, Сомали, Южный Судан, Сирия, Турция, Тринидад и Тобаго, Венесуэла, Йемен, Зимбабве.
Во всех остальных случаях вы можете оплатить картой MasterCard.
По картам MasterCard запрещенные страны — Украина, Азербайджан, США, Афганистан, Багамы, Центрально-Африканская Республика, Демократическая Республика Конго, Куба, Гана, Иран, Ирак, Ливан, Ливия, Мали, Мьянма, Монголия, Пакистан, Корея, Палестина, Судан, Сомали, Южный Судан, Сирия, Турция, Тринидад и Тобаго, Венесуэла, Йемен, Зимбабве.
Во всех остальных случаях вы можете оплатить картой MasterCard.
соматика, метод Фельденкрайза
классика соматики
бодинамические Структуры Характера
Корпоративные программы
