Почему такое название — «лягушачьи лапки»? Это лапки длинные и гибкие. На уроке мы попробуем делать легкие движения ногами, похожие на движении при плавании.
В результате вы освоите новый приятный и безопасный паттерн движения ног совместно с движением спины. Это великолепный урок для интеграции движения ног, позвоночника и бедер.
Если вы хоть раз практиковали уроки соматического движения, то знаете, что после каждой серии движений ведущий задает вопросы на осознавание ощущений и изменений.
В стенограмме этого урока автор вдруг задает вопрос: «Или у вас появляется ощущение что вы нарушаете неписанные правила?» (двигаясь по новому паттерну, а не привычным для себя образом). И действительно — новые движения создают новый образ себя, а это может быть непривычно и неожиданно.
А если представить, что ваше тело будет гибким и свободным — то как это повлияет на ваше восприятие мира, на поведение, на отношения с другими людьми?
Нажимая на кнопку «Оплатить», я принимаю договор оферты и даю согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с условиями Политики конфиденциальности и Договора-оферты