20.02.2023 | Урок «Психофизические упражнения для пожилых»

20.02.2023
590,00
р.
Урок, направленный на проработку тазобедренных суставов. Занятие будет проводиться на стуле. И хотя оно подходит для людей абсолютно любого уровня физической подготовки, даже опытным практикам и здоровым людям оно будет интересно и полезно. Часть движений из урока можно использовать в качестве разминки при длительной сидячей работе.

Дата: 20.02.2023

Уровень сложности: Легкий

С этим товаром покупают