Эго-функции

Бодинамика — относительно новое направление в телесной терапии. Его автор — Лисбет Марчер. Направление начало развиваться около 40 лет назад.

В бодинамике экспериментально определено, что конкретные группы мышц соответствуют конкретным схемам поведения и особенностям характера человека.

Визуальное тестирование отдельных мышц и мышечных групп позволяет точно диагностировать, в каком возрастном периоде возникла данная проблема, какие темы связаны с этим возрастом.

Методы работы в бодинамике сочетают психологическую работу с обучающими и диагностическими физическими упражнениями.
Бодинамика исходит из того, что подавляющее большинство проблем взрослого человека идет из его детства.

Родители влияют на своих детей. Родители хотят чтобы дети были хорошими, жили счастливо и имели хорошую судьбу.
Для этого родители оберегают детей от плохого, и часто их останавливают или что-то запрещают.

Чтобы сохранить контакт с родителями, ребенок готов отказаться от многого! В результате ребенок перестает использовать полный круг своих возможностей, и со временем эти возможности исчезают.

Мышечный тонус и готовность к действию слабеют. Как следствие, во взрослом возрасте человек не может проявить себя, отстоять свои права и получить что ему нужно.

Другая ситуация возникает, когда дети испытывают сильное давление родителей. Они могут злиться и удерживать себя от того, чтобы что-то не делать. Их мышцы становятся напряженными, и продолжают быть напряженными постоянно.

Таким образом дети защищают свое достоинство, но во взрослом возрасте они не могут расслабиться и отдохнуть, постоянно доказывая что-то себе и другим.
Собборус-Анатомия движения
Закрытая группа по изучению бодинамических Эго-функций.
С 2015 по 2019 год я участвовал в работе группы по изучению бодинамических Эго-функций. Группа была организована проектом Собборус - Анатомия движения во главе с Натальей Королёвой и Викторией Березкиной-Орловой.

«Входным билетом» в эту группу был опыт изучения бодинамики.

Мы изначально договорились, что это будет исследовательская, а не терапевтическая группа.
Участники группы:

— регулярно выполняют уроки соматического движения, активизирующие мышцы изучаемой Эго-функции;

— ведут дневник самонаблюдения;

— регулярно пишут отчеты.

За четыре года мы изучили/прожили три Эго-функции: Центрирование, Границы, Заземление.

Было проведено несколько внутренних конференций по изученным Эго-функциям.

Собборус-Анатомия движения
Закрытая группа по изучению бодинамических Эго-функций
Эго функции

Пройдите опрос и узнайте свою структуру характера
Данные для отправки результатов теста
Как расположен мизинец на вашей руке?
Как вы считаете возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?
Вы похожи на:
Какой тип мужчины вам больше нравится?
В отношениях вы:
В отношениях вы:
Ваше имя
Почта
Пройдите опрос и узнайте свою структуру характера
Данные для отправки результатов теста
Как расположен мизинец на вашей руке?
Как вы считаете возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?
Какое из утверждений вам ближе:
Какой тип девушек вам больше нравится?
На кого вы больше похожи?
В отношениях вы:
Ваше имя
Почта