Назад к анонсу

С 02.09.2024 — RADIO SOMANAUTICA

Radio Somanautica — это ежедневные уроки соматического движения.

Каждый день, начиная с 02.09.2024 г. — новый урок соматического движения.

Урок повторяется каждые два часа, так что вы всегда сможете найти удобное время, чтобы его выполнить.

Еженедельные уроки объединены в тематические блоки:

«Глаза и лицо», «Легкие кисти и руки», «Подвижный таз», «Свободное дыхание»…

В воскресенье 08.09.2024 г. — сеты из пяти выполненных за неделю уроков для максимального расслабления и удовольствия.

Вы можете заниматься совершенно бесплатно.
Ссылка на радио: https://somanautica.ru/radio