Назад к анонсу

МЫ ЗАПУСТИЛИ RADIO SOMANAUTICA

Radio Somanautica — это ежедневные уроки соматического движения.

Каждый день — новый урок соматического движения.

Урок повторяется каждые два часа, так что вы всегда сможете найти удобное время, чтобы его выполнить.

Еженедельные уроки объединены в тематические блоки:

«Глаза и лицо», «Легкие кисти и руки», «Подвижный таз», «Свободное дыхание»…

В воскресенье — сеты из четырех-пяти выполненных за неделю уроков для максимального расслабления и удовольствия.

Вы можете заниматься совершенно бесплатно.
Ссылка на радио: https://somanautica.ru/radio