Выпуск 1
Как сделать чистый воздух в квартире при карантине
Рассказываем про ионизатор воздуха. В видео использован биполярный ионизатор Янтарь — 5А
Выпуск 2
Как помочь глазам когда они устали от стен квартиры при карантине
Жонглирование для расслабления глаз
Выпуск 3
Коридорные практики
Практики снятия стресса - работа с мечом
Выпуск 4
Расслабляем спину
Как быстро помочь напряженной спине подручными средствами