«Человек не может быть счастливее чем его тело» — как-то сказал Виктор Олегович.

С этим не поспоришь. Поэтому чтобы стать счастливым, надо сделать свое тело счастливым.

Практики, которые делают наше тело счастливым — это соматика, или движение по методу Фельденкрайза — https://t.me/+UbTvFL9F1M41MTFi

Эти практики:
 — результативные, и всегда приносят чувство удовлетворенности и расслабленности;
 — легкие (что удивляет тех, кто верит в принципе «no pain — no gain»);
 — приятные, не надоедают и делаются с удовольствием.

Человек, желающий достичь определенного уровня познания, должен найти оптимальные способы взаимодействия и диалога со своим телом на канале Анучин научит! https://t.me/+UbTvFL9F1M41MTFi

Сегодня в 20−00 по мск — занятие для всех желающих